Смажені баклажани з часником і майонезом — ніжні з помідорами

Смажені баклажани на сковороді з часниковим соусом — ароматна закуска яка завжди зникає зі столу першою. М’які всередині з рум’яною скоринкою і густий кремовий соус із майонезом — дуже вдале поєднання. Підходить як холодна закуска або доповнення до м’яса.

Як правильно смажити баклажани на сковороді

Я завжди смажу на добре розігрітій сковороді — тоді вони швидко беруть скоринку і не встигають розлазитись. Важливо не накладати багато одразу, інакше вони тушкуються, а не смажаться. І перевертати краще один раз, коли вже є рум’яна сторона.

Чому баклажани вбирають багато олії і як цього уникнути

Баклажани як губка — якщо кинути на холодну сковороду, вони моментально тягнуть олію. Я завжди солю їх за 10–15 хвилин до смаження — вони пускають сік і беруть значно менше жиру. І ще момент — не доливати олію в процесі, краще одразу дати нормальну кількість.

Соус для смажених баклажанів — з майонезом чи сметаною

З майонезом виходить більш насичений і “закусочний” смак — це класика. Але якщо хочеться легше, я іноді змішую майонез зі сметаною або повністю замінюю — тоді смак м’якший. Головне — додати часник і трохи солі, без цього соус “плоский”.

смажені баклажани з часником
Категорії: Закуски
Час підготовки:30 хвилин
Час приготування:45 хвилин
Загальний час:1 година 15 хвилин
Складність: Легко
Спосіб приготування: На сковороді
Порції: 6

Інгредієнти для приготування рецепту

  •  
    Баклажан 3 шт.
  • ЧеснокЧасник 3-4 зубчики
  • МайонезМайонез 100 г
  • СметанаСметана 100 г
  • Зелень петрушкиЗелень петрушки ½ пучка
  • СольСіль (за смаком)
  •  
    Олія рафінована (для смаження)
  • ПомидорПомідор (для подачі) 2 шт.

Покроковий рецепт приготування

  • Підготувати баклажани, помити, нарізати кружечками товщиною приблизно 1–1,5 см. Перекласти в обʼємну миску, пересипавши сіллю. Залишити на 20–30 хвилин. Промити чистою водою, обсушити паперовими рушниками.
  • Розігріти сковорідку з рослинною олією. Викласти баклажани і смажити з двох боків до рум’яної золотистої скоринки. Перекласти на пласку тарілку, викладену паперовими рушниками, щоб прибрати зайвий жир. Для швидшого приготування варто використовувати велику сковорідку або смажити одночасно на двох — так процес значно скоротиться.
  • Приготувати соус. Для цього змішати майонез і сметану (або один із варіантів). Додати часник, пропущений кріз прес і дрібно нарізану зелень. Добре перемішати. За потреби посолити.
  • Викласти кружки баклажанів на тарілку шарами, по 2-3 кружки заввишки, змащуючи кожен шар соусом.
    Прикрасити зверху помідорами, нарізаними кружками, і свіжою зеленню. Перед подачею дати добре охолодити і дати настоятися.
  • Смачного!
Сподобалася ця страва?Залиште, будь ласка, коментар!
Калорійність
Смажені баклажани з часником і майонезом — ніжні і пікантні з помідорами
Сума на порцію
Калорії
171
% добової норми*
Жир
 
18
g
28
%
вуглеводи
 
1
g
0
%
білок
 
1
g
2
%
* Відсоток добової норми базується на дієті на 2000 калорій.

Домашня Затишна Кухня
5 from 1 vote (1 rating without comment)
Залишити відповідь

Рейтинг рецептів