Компот із сухофруктів

Як приготувати компот із сухофруктів 

Ароматний насичений компот із сухофруктів — це не лише смачний, а й корисний напій, особливо в зимовий період, коли організму так потрібні вітаміни. Завдяки сушеним яблукам, грушам і сливам напій має приємний смак та багатий аромат. Додавання свіжих (заморожених) слив надає компоту легкої кислинки і неймовірного кольору — таким чином, Компот буде ще смачнішим.

Компот з сухофруктів можна варити не додаючи цукор, таким чином напій буде максимально натуральним і корисним. Якщо ж Ви любите більш солодкі смаки, додайте, за бажанням, варення (сливове, яблучне), цукор або мед. Компот за цим рецептом простий у приготуванні і дуже смачний.

Перед приготуванням Компоту сушені яблука та груші обов’язково потрібно промити, оскільки на них можуть залишатися пил чи інші домішки після сушіння. Якщо Ви використовуєте морожені сливидодавайте їх в замороженому вигляді, щоб зберегти максимум вітамінів. Ретельно підберіть всі інгредієнти для Компоту, адже від цього залежить кінцевий смак.

Після приготування залиште компот настоюватися під кришкою 1-2 години. Це допоможе фруктам віддати більше смаку та аромату напою. Перед подачею компот можна процідити або подавати разом із фруктами. Подавати до столу напій краще охолодженим.

З вказаних інгредієнтів виходить 3 – 3,5 л Компоту.

Компот із сухофруктів

 

Сподобався цей рецепт?Підтримайте нас @zatyshnakuhnya
Категорії : Компот, Напої
Час підготовки:10 хвилин
Час приготування:20 хвилин
Загальний час:30 хвилин
Складність: Легко
Спосіб приготування: Варка
Порції:8

Інгредієнти для приготування рецепту

  • Сушені яблукаСушені яблука 1 склянка
  • Сушені грушіСушені груші 5 шт.
  • СливиСливи (морожені) 250 г
  • СахарЦукор (або варення – за бажанням)

Покроковий рецепт приготування

  • Промити сушені яблука та груші під проточною водою — це важливий етап при підготовці Компоту.
  • Влити в каструлю воду, 3 літри. Довести до кипіння. Спочатку покласти в киплячу воду сливи, свіжі чи морожені. Заморожені сливи додавайте прямо в такому вигляді, без розморожування.
  • Всипати сухофрукти. Коли вода знову закипить, зменшити вогонь на слабкий, накрити каструлю кришкою і варити 20 хвилин — так Компот виходить більш насиченим.
  • За бажанням підсолодити компот, додавши цукор або варення. Щоб витримати напій в одній смаковій гамі, додавайте сливове або яблучне варення. Кількість повністю залежить від Ваших вподобань, почніть з меншої кількості, а потім підкоригуй за смаком.
  • Зняти компот з вогню. Дати йому настоятися 1-2 години, щоб напій став більш насиченим і ароматним за смаком.
  • Подавайте напій до столу охолодженим, при бажанні можна процідити або залишити фрукти в напої.Смачного!

Примітки до рецепту :

Якщо Ви любите пряні аромати, додайте під час варіння Компоту паличку кориці і кілька гвоздичок. Обовʼязково видаліть їх після настоювання, оскільки вони можуть дати зайвої гіркоти. Ці спеції чудово доповнять смак компоту із сухофруктів. 
Сподобалася ця страва? Залиште, будь ласка, коментар!
Калорійність
Компот із сухофруктів
Сума на порцію
Калорії
15
% добової норми*
Жир
 
0.1
g
0
%
вуглеводи
 
4
g
1
%
білок
 
0.2
g
0
%
* Відсоток добової норми базується на дієті на 2000 калорій.

Поделиться с друзьями
Домашня Затишна Кухня
5 from 1 vote (1 rating without comment)
Залишити відповідь

Рейтинг рецептів