Салат з маринованої капусти з огірком і редискою

Апетитний, хрусткий і яскравий — цей салат з маринованої капусти з огірком і редискою ідеально пасує до осіннього меню. Якщо у вас є маринована капуста — це вже чудовий додаток до будь-якої страви сам по собі. А якщо приготувати на її основі салат із простих свіжих овочів, у результаті вийде освіжаюча й вітамінна закуска. Такий овочевий салат без майонезу чудово пасує до багатьох страв, як от до м’ясних чи овочевих, а особливо, до страв з картоплі.


Основою салату є маринована капуста. Можна скористатися приготованою власноруч або ж купленою. Хрустка, пряна капуста надасть страві яскравості й характеру. А свіжі овочі, огірок з редискою, привнесуть свіжість і соковитість. Для заправки використовуємо ароматну соняшникову олію холодного віджиму, завдяки чому маринована капуста розкривається ще краще.

За бажанням можна додати трохи цукру або меду для солодко-кислого відтінку.


Подавати цей овочевий салат з маринованої капусти краще охолодженим, як доповнення до основної страви. Страва з маринованою капустою гарно підійде до смаженої картоплі, відварної риби, тушкованого м’яса. Це чудовий салат до обіду чи вечері додасть свіжості вашим стравам.

маринована капуста
Категорії: Salad
Час підготовки:5 хвилин
Час приготування:10 хвилин
Загальний час:15 хвилин
Складність: Легко
Спосіб приготування: Без термічної обробки
Порції: 2

Інгредієнти для приготування рецепту

  • капустаКапуста білокачанна (маринована ) 200 г
  • ОгурецОгірки свіжі (середній) 1 шт.
  • РедискаРедиска 5-6 шт.
  • кропЗелень ½ пучка
  • Масло растительноеОлія соняшникова ( не рафінована) 2 ст. ложки
  • СахарЦукор (або мед за бажанням) ¼ ч. ложки

Покроковий рецепт приготування

  • Редиску помити, обрізати хвостики й нарізати соломкою. Також соломкою нарізати огірок. Зелень подрібнити.
  • У глибокій мисці з’єднати капусту, огірки, редиску й зелень. Полити  олією і, за бажанням, додати дрібку цукру чи трошки меду задля солодко-кислого відтінку. Добре перемішати, щоб овочі з маринованою капустою просочилися заправкою.
  • Залишити салат на 10 хвилин у холодильнику — тоді смаки краще збалансуються і салат охолоне перед подачею. Смачного!
Сподобалася ця страва?Залиште, будь ласка, коментар!
Калорійність
Салат з маринованої капусти з огірком і редискою
Сума на порцію
Калорії
35
% добової норми*
Жир
 
1
g
2
%
вуглеводи
 
6
g
2
%
білок
 
1
g
2
%
* Відсоток добової норми базується на дієті на 2000 калорій.

Домашня Затишна Кухня
Залишити відповідь

Рейтинг рецептів